一般情況下，八個月寶寶趴著睡，需要翻回來，長期趴著睡可能會形成不好的習慣，從而對身體造成不良影響。具體內容如下：
通常情況下，八個月寶寶的睡覺姿勢以平躺或者側睡比較好，趴著睡容易使鼻腔或者口腔呼吸受到堵塞，還容易使細菌和病毒進入呼吸道，不利于八個月寶寶的身體健康，嚴重時可能出現窒息的情況，所以，八個月寶寶趴著睡，需要翻回來。如果不翻回來，可能使八個月寶寶形成趴著睡的習慣，從而在一定程度上影響肺活量，不利于八個月寶寶的身體發育，建議家長幫助八個月寶寶養成良好的睡眠習慣，以促進八個月寶寶健康成長。