吃維生素E一般有補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)皮膚代謝的好處，有刺激胃腸道、加重肝臟負(fù)擔(dān)的壞處，常用的藥物類型有維生素E軟膠囊、維生素E.C顆粒等，患者需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。

一、好處

1、補(bǔ)充營養(yǎng)：維生素E屬于脂溶性維生素，吃維生素E可以補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)，對身體有一定益處。

2、促進(jìn)皮膚代謝：適量補(bǔ)充維生素E有促進(jìn)皮膚代謝的好處，能夠促進(jìn)皮膚的修復(fù)，有利于皮膚的健康。

二、壞處

1、刺激胃腸道：如果患者自行吃維生素E，就可能會刺激胃腸道，出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀，影響自己的身體健康。

2、加重肝臟負(fù)擔(dān)：維生素E在進(jìn)入體內(nèi)后需要通過肝臟代謝出體外，如果過量吃維生素E就可能會加重肝臟負(fù)擔(dān)，不利于自己的健康。

患者在治療期間需要保持清淡飲食，不要吃辛辣、刺激性食物，比如麻婆豆腐、燒烤、咖啡、啤酒、冰淇淋、冰可樂等，還需要多喝水，能夠促進(jìn)身體代謝，有利于身體恢復(fù)。