懷孕4-5個月時通常可以開始胎教。
胎教一般是指根據胎兒的發育情況來給予適當的信息刺激，在一定程度上有益于胎兒的發育。如果需要進行胎教，一般建議在懷孕4-5個月時開始。因為此時胎兒的神經系統通常已經開始發育，通常能夠感知到外界的刺激，有機會通過外界給予的信息刺激來建立起條件反射，在一定程度上能夠協助胎兒的腦細胞向良性發展。
在進行胎教時，一般可以選擇情緒胎教、音樂胎教、對話胎教等方式，在胎教的過程中，女性要注意保持良好的心態，不要過度焦慮、緊張。
需注意，胎教的作用相對有限，女性應建立對于胎教的正確認知。在懷孕期間，女性要注意規律作息，應避免進行劇烈運動，要定期到醫院進行檢查，明確自身及胎兒的情況。