一般情況下，心率90次/分屬于正常心率，不必過度擔憂。
心率是指人在靜息狀態下每分鐘的心跳次數，如果剛運動完檢測心率是不規范的，此時心率較高。成年人的正常心率為60-100次/分，如果平時心率一直在90次/分左右，同時身體并無其它不適，則此心率基本屬于正常。心率越快，相應的心肌耗氧量就越多，在安全范圍以內，將心率控制得越慢，相對獲益越大。