一般情況下，安靜心率在每分鐘72次的人群適合慢跑。具體情況分析如下：
正常情況下，處于安靜狀態時，8-14歲人群的正常心率范圍為70-90次/分鐘，14歲以上人群的心率范圍為60~100次/分，因此每分鐘72次屬于正常范圍內，是適合慢跑的。此外，安靜狀態下，4-7歲人群的正常心率范圍為80-100次/分鐘，此時72次/分鐘屬于心率偏低的情況，仍然適合慢跑，因為慢跑可以有效的提高心肺功能的耐受力，鍛煉人體的全身肌肉群，能夠在一定程度上改善心率較慢的情況