紅糖加蜂蜜水喝了有美容養顏、潤肺止咳、補血活血等好處，具體分析如下：
1.美容養顏：紅糖加蜂蜜水可以抑制黑色素的形成，使皮膚變得白皙光澤，而且紅糖加蜂蜜水還有潤腸通便的功效，可以排出體內多余的毒素，有一定的減肥作用。
2.潤肺止咳：紅糖加蜂蜜水可以排出肺部的一些雜質，對支氣管哮喘、咳嗽等病癥有一定緩解作用。
3.補血活血：紅糖中含有蔗糖、維生素B、草酸等物質，紅糖加蜂蜜水喝了能夠促進血液循環，起到溫經止痛、補血活血的作用。