38歲男人白頭發，可能是由于營養不良、不良生活習慣、遺傳及其他疾病因素造成。建議到正規醫院就診，根據原因進行治療。
1、營養不良：如果平時不注意個人飲食，過度挑食或者是偏食，導致體內營養攝入不足，缺乏蛋白質、維生素B6等營養物質，頭發無法吸收足夠的營養，長此以往容易出現38歲男人白頭發的情況；
2、不良生活習慣：近期工作壓力比較大，機體長時間處于緊張、焦慮等狀態中，或者長時間熬夜，沒有得到充分的休息，容易導致內分泌紊亂，黑色素細胞分泌異常，出現38歲男人頭上長白頭發的情況；
3、遺傳：如果父母或者家族中其他人有年輕時長白頭發的情況，遺傳給后代的可能性也比較大，但是部分人長白頭發的時間會比較晚，也可表現為38歲男人長白頭發；
4、其他疾病因素：若患有惡性貧血、白癜風等疾病，導致免疫性紊亂，抑制黑色素生成，使黑色素減少，也可出現38歲男人頭上有白頭發的情況。
平時要養成良好的生活習慣，合理安排個人飲食。多吃富含蛋白質、維生素的食物，以保證頭發生長的基本營養供給，也有利于補充身體所需要的營養成分，必要時需要配合醫生進行治療。