孩子不自信主要常見因素是由于家長溺愛、家長過多批評、家長與孩子缺乏交流，以及孩子自身心理方面的疾病，如抑郁癥，就會導致孩子出現不自信的現象。
1、家長溺愛：如果平時家長對于孩子過度保護，很多事情都不讓孩子插手，而是全權由大人操辦，長期如此就會導致孩子出現衣來伸手、飯來張口的心理，也會導致孩子自信心有所下降，與同齡的孩子相比就會出現不自信的表現，如不敢發言、害怕犯錯等；
2、家長過多批評：如果家長從小就沒有給予孩子肯定和鼓勵，對于孩子所做的事情經常評頭論足，批評教育孩子，對孩子期望過高。長期如此就會導致孩子產生不良的心理，也會有不自信的表現，與同齡孩子相比較還會有自卑的現象；
3、家長與孩子缺乏交流：在孩子成長的過程中，家長沒有與孩子進行有效的溝通和交流，與孩子疏于溝通、交流過少，不太了解孩子的成長情況以及孩子內心的具體想法。長期如此不利于孩子的健康成長，會出現孩子不自信的現象，也會影響孩子的心理健康；
4、自身心理疾病：如果孩子本身就患有心理疾病，比如長期學習壓力過大，引起精神狀態不佳，甚至誘發抑郁癥，這時也會導致孩子出現不自信的表現，如不敢與人溝通、封閉自我等。
孩子不自信與多種因素有關，家長在孩子成長時要注意觀察孩子的情緒變化和心理狀態。同時也要多與孩子溝通交流，這樣才能促進孩子的身心發展，保證孩子的心理、身體健康。