通常情況下，全身沒有力氣、四肢酸痛可能是運動過度、流行性感冒、骨質疏松等原因導致的，不同原因可采取不同的治療方式。具體情況分析如下：
1.運動過度：患者如果運動過度可能會導致身體的肌肉勞損，進而導致肌肉的肌酸激酶分泌過高，從而出現全身沒有力氣、四肢酸痛等情況。患者應注意休息，多喝熱水，減少運動量，還可以通過按摩、熱敷等方式來緩解不適。
2.流行性感冒：流行性感冒主要是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，一般會出現高熱、頭痛、乏力、全身酸痛等癥狀，所以全身沒有力氣、四肢酸痛可能是流行性感冒導致的，患者可以按照醫囑使用磷酸奧司他韋顆粒、小柴胡顆粒、連花清瘟膠囊等藥物進行治療。日常生活中，患者應注意休息，注意添衣保暖，多喝熱水，以促進身體的恢復。
3.骨質疏松：骨質疏松是一種以骨量低下、骨微結構損壞，導致骨脆性增加、易發生骨折為特征的全身性骨病，一般會出現全身沒有力氣、四肢酸痛、關節疼痛等癥狀，患者可以按照醫囑使用骨松寶顆粒、骨疏康膠囊、仙靈骨葆膠囊等藥物進行治療。