孕婦在懷孕初期容易出現早孕反應，表現為難受、吃不下飯、惡心、嘔吐、嗜睡等，此時需要注意飲食調理，如果吃不下飯的癥狀較嚴重，則應住院，進行藥物治療。懷孕初期早孕反應主要是體內的孕激素和雌激素快速升高導致，除胃腸道反應外，還有可能存在乳房脹痛、尿頻等癥狀。
1、飲食調理：懷孕初期吃不下飯時，飲食上應該盡量清淡，可多進食新鮮的蔬菜，如芹菜、黃瓜等，如果孕婦愛吃酸或辣的食物，也可以根據孕婦口味進行調整，促進孕婦食欲，緩解難受、吃不下飯的情況，并可防止由于長期能量攝入不足而導致酮癥。孕婦在飲食上應避免吃油膩的食物，如奶油、肥肉、炸雞等，以免造成胃腸負擔，加重早孕的不適癥狀；
2、藥物治療：孕婦還可用中藥保胎的辦法，通過少量的中藥咀嚼或服用，可緩解懷孕初期早孕反應的表現，如難受、吃不下飯等。此外，如果孕婦吃不下飯，且頻繁嘔吐，出現尿酮體陽性、電解質紊亂時，應該入院進行補液治療。如果妊娠劇烈嘔吐導致酮癥，也可在醫生指導下適當給予止吐藥，如甲氧氯普胺或者維生素B類藥物，防止孕吐加重。
懷孕期間應注意避免油煙，或者其他異味的刺激，飲食以清淡為主，烹飪方式多選擇水煮、清蒸等。懷孕期間還應保持放松，避免過于焦慮、緊張，如果長時間吃不下飯，則應及早就醫處理，以免影響胚胎發育。
