坐月子一般是指產褥期。女性在產褥期的時候通常可以梳頭發，不僅有助于增強頭皮的血液循環，還能預防脫發、維持愉快心情。
每天對頭發進行梳理，有助于提高頭部血液的流通速度，不僅有利于提高睡眠質量，還可減輕產褥期出現的頭暈、頭痛等癥狀。在產褥期的時候，很多女性會有脫發的問題。梳頭發有助于暢通頭部經絡，增強局部皮膚的血液循環，使毛發得到充分的血液供給，并有助于預防脫發。另外，梳頭發還能提升人的精神狀態，幫助產婦更好地維持愉快的心情，穩定情緒。
需注意的是，在梳理頭發時，最好選用木質的梳子，避免使用劣質梳子引起過敏、頭皮瘙癢等問題。另外，在產褥期，飲食要保證均衡，避免暴飲暴食和辛辣刺激飲食，以免影響恢復。