經常干體力活一般對身體不好，經常干體力活可能會導致機體疲勞，出現關節炎、消化不良、腰肌勞損等后果，建議適當干體力活，避免不良影響。
若機體經常干體力活，可導致身體過度勞累，關節反復摩擦會不斷發生勞損，導致關節發生無菌性炎癥性反應，誘發關節炎，出現關節疼痛、腫脹等癥狀。機體經常干體力活，四肢或軀干血液較多，胃腸道血液減少，可能會導致消化不良，出現腹痛、嘔吐、腹脹等癥狀。此外，機體經常干體力活，可使得乳酸和二氧化碳蓄積，肌肉發生疲勞，腰部韌帶發生損傷，引起腰肌勞損，出現腰痛、肌肉酸痛等不適癥狀。長期體力勞動還可能會降低機體器官系統的活動水平，身體機能不斷下降，得不到充分休息，可能出現反應遲鈍、無力、動作靈活性和協調性降低的表現。
若機體長期進行體力勞動，出現無力、嘔吐、關節疼痛等不適癥狀，可以前往普通內科、全科醫學科就診，進行X線、CT等檢查明確診斷。