治便秘喝普洱生茶會比較好，但喝普洱生茶只能夠起到輔助治療的效果，如果便秘的情況比較嚴(yán)重，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，如麻仁潤腸丸等。
普洱茶味苦、甘，性寒，歸胃、肝、大腸經(jīng)，一般可以分為生茶、熟茶，不管是生茶和熟茶都能夠起到清胃生津、醒酒解毒、利尿散寒、止咳化痰的功效，而且還具有一定的降血脂作用。但生茶和熟茶之間也有一定的區(qū)別，生茶是沒有經(jīng)過任何加工，更適合輔助治療上火癥狀，如果患者出現(xiàn)便秘、臉上長痘可以喝生茶進(jìn)行緩解。熟茶是經(jīng)過加工的茶，比較適合鎮(zhèn)靜，如果存在經(jīng)常失眠的情況，可以通過喝熟普洱茶的方式緩解，而且還有助于養(yǎng)胃、護(hù)胃。
在使用普洱茶治病或保健時，一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，不可私自用藥。除此以外，在喝普洱茶時，建議少吃或不吃辛辣、生冷、油膩食物，如燒烤、火鍋、紅燒肉、冰淇淋等，以免影響其藥性。