通常情況下，沒有“治療便秘沒有副作用的藥”的說法，如果便秘可以遵醫囑服用乳果糖口服液、乳酸菌素片等，但是建議遵醫囑使用。
1.乳果糖口服液：乳果糖口服液可使小腸內的水、電解質等保留在腸腔內產生高滲效果，刺激腸蠕動，吸收體液入腸腔，從而治療慢性或習慣性便秘。
2.乳酸菌素片：治療便秘沒有副作用的藥有乳酸菌素片，常用于治療腸內異常發酵、消化不良等，可以緩解消化不良引起的便秘情況。
通常情況下，建議患者在醫生的指導下服用以上藥物，不可以私自使用，以免影響身體健康。