例假一般指月經。月經連續兩月提前十天可能是由黃體功能不足、子宮肌瘤、子宮內膜異位癥、甲狀腺功能亢進癥、無排卵性功能失調性子宮出血等因素所致，建議患者及時前往正規醫院就診檢查，在醫生的指導下選擇日常護理、藥物治療、手術治療的方式進行處理。
1、黃體功能不足：黃體功能不足是卵巢排卵后黃體分泌孕酮不足等情況所致，會影響子宮內膜，導致月經提前，還可能有月經量少等情況。患者可遵醫囑服用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、絨毛膜促性腺激素針劑等藥物調節。
2、子宮肌瘤：子宮肌瘤為常見良性腫瘤，影響子宮收縮，使月經周期紊亂而提前，常伴有經量增多等癥狀。小肌瘤可復查，大肌瘤等情況可考慮肌瘤切除術、子宮切除術。
3、子宮內膜異位癥：子宮內膜異位癥指內膜出現在子宮外部位，隨月經周期出血影響卵巢等功能致月經失調提前，伴有痛經等癥狀。患者可服布洛芬緩釋膠囊等止痛，也可用達那唑膠囊等藥物，必要時行腹腔鏡手術治療。
4、甲狀腺功能亢進癥：甲狀腺激素過多影響機體調節功能，使月經提前，還有心慌等癥狀。需服甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物治療。
5、無排卵性功能失調性子宮出血：多在青春期和圍絕經期發生，因調節軸紊亂致子宮內膜不規則脫落出血，月經周期紊亂。青春期以止血等為主，可用戊酸雌二醇片等；圍絕經期以止血等為原則，可用炔諾酮片等，必要時刮宮。
日常生活中，要規律作息，避免勞累緊張，保證睡眠。飲食上，少吃辛辣油膩等食物，多吃營養豐富食物。注意經期衛生，勤換衛生巾內褲，遵醫囑定期復查。