后背怕風怕冷可能由多種原因引起，包括陽氣不足、風寒侵襲、氣血虧虛、腎陽虧虛、肝郁氣滯等。建議及時就醫，明確病因后遵醫囑進行治療。
1、陽氣不足：陽氣具有溫煦身體的作用，若陽氣不足，則不能溫養后背，導致怕風怕冷。表現為后背發涼，畏寒肢冷，神疲乏力等。可遵醫囑服用金匱腎氣丸、右歸丸等藥物溫補腎陽，以助陽氣生發。同時可多曬太陽，適當進行艾灸等溫熱療法。
2、風寒侵襲：后背遭受風寒之邪侵襲，寒邪凝滯，阻礙氣血運行，可出現怕風怕冷的癥狀。常有后背發涼、疼痛，遇寒加重等表現。可遵醫囑使用葛根湯顆粒、九味羌活丸等藥物祛風散寒，通絡止痛。注意保暖，避免再次受寒。
3、氣血虧虛：氣血不足，不能濡養后背肌膚，也會出現怕風怕冷的情況。表現為后背發涼，面色蒼白，頭暈目眩，心悸失眠等。可遵醫囑服用八珍丸、十全大補丸等藥物補益氣血。加強營養，多吃一些補氣血的食物。
4、腎陽虧虛：腎陽為一身陽氣之本，腎陽虧虛則全身陽氣不足，后背也會怕冷怕風。伴有腰膝酸軟，畏寒肢冷，小便清長等癥狀。可遵醫囑選用桂附地黃丸、附子理中丸等藥物溫補腎陽。避免過度勞累，節制房事。
5、肝郁氣滯：長期情緒不暢，肝郁氣滯，陽氣不能布達于后背，也可出現怕風怕冷。常伴有胸悶不舒，情緒抑郁等。可遵醫囑使用逍遙丸等藥物疏肝理氣。保持心情舒暢，避免情緒波動過大。
當出現后背怕風怕冷時，不要自行用藥，應及時就醫，進行相關檢查和診斷。在治療過程中，要嚴格按照醫生的要求使用藥物，平時要注意保暖，避免受寒。適當進行體育鍛煉，增強體質。