怕熱的體質為偏陽質的體質，偏陽質體質又分為兩種，一種是陰虛體質，一種是實熱體質。怕熱是由于體內陽熱之邪亢盛，而陰虛和實熱都可以導致陽熱之邪亢盛。若是出現了怕熱的情況，還應在專業醫生的指導下進行鑒別診斷治療。
1、陰虛體質：陰虛體質是由于體內陽氣正常，但陰液相對虛少，就會導致陽氣相對亢盛，進而產生身體發熱、怕熱、口干渴、易急躁、出汗多、尿黃、便秘等陽熱病邪的表現。陰虛的人群多為女性，形體一般偏瘦，平時多虛弱，體質較弱容易生病；
2、實熱體質：實熱體質是由于陽熱較盛所導致，此類人群體內陽氣旺盛，陰液不能壓制體內陽氣，導致陽熱四溢于人體臟腑經絡，鼓動氣血加速運行，所以產生怕熱、精神亢奮、面色潮紅、出汗多等表現。