一般情況下，坐月子的女性在對羊肉串不過敏的情況下可以適量吃羊肉串，羊肉的營養比較豐富，能夠起到補充營養的作用，不過不建議坐月子的女性吃太多的羊肉串，具體分析如下：
羊肉性溫，富含蛋白質、維生素、鐵、鋅、硒等營養物質，能夠為坐月子的女性補充一定營養，而且羊肉串的味道比較咸香，可以促進唾液分泌，起到開胃的作用，所以坐月子的女性是可以適量吃羊肉串的。但是，羊肉串在制作過程中會損失一部分營養，而且燒烤食品不太健康，含有較多的油、鹽及其他調味品，因此建議坐月子的女性要適量吃羊肉串，盡量不要吃太多。此外，如果坐月子的女性對羊肉串過敏，則不可以吃羊肉串，以免產生過敏反應，不利于身體的恢復。