四肢很累、想睡覺可能是過度勞累引起的，也可能是存在普通感冒、營養不良、貧血、甲狀腺功能減退等疾病。
1、過度勞累：如果患者長時間工作或是進行劇烈運動，則可能會導致機體過度勞累，進而可能會出現四肢乏力、想睡覺等不適癥狀。建議患者注意休息，避免勞累。
2、普通感冒：普通感冒通常是病毒感染所致的上呼吸道感染，可能會加重患者的機體負擔，出現四肢很累、想睡覺、發熱等不適癥狀。建議患者在醫生的指導下服用感冒清熱顆粒、復方氨酚烷胺膠囊等藥物進行治療。
3、營養不良：如果患者存在挑食、偏食的習慣，則可能會誘發營養不良，導致機體能量供應不足，使得患者出現想睡覺、四肢累、消瘦等不適癥狀。建議患者合理飲食，適當吃牛肉、魚肉等營養豐富的食物，也可以在醫生的指導下使用葡萄糖注射液、復方氨基酸注射液(14AA)等藥物進行處理。
4、貧血：貧血指人體外周血中沒有足夠量的紅細胞，可能會導致四肢、頭部供血不足，進而可能會出現四肢乏力、嗜睡、臉色蒼白等不適癥狀。建議患者在醫生的指導下服用硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片等補鐵藥物進行治療。
5、甲狀腺功能減退：甲狀腺功能減退通常是甲狀腺激素分泌不足引起的，可能會導致機體代謝減緩，進而可能會出現四肢很累、表情呆滯、反應遲鈍、想睡覺等不適癥狀。建議患者在醫生的指導下服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進行治療。
此外，患者日常應該注意休息，避免長時間勞累，而且應該避免進行劇烈運動，以免影響機體恢復。