一般情況下，靜養和臥床休息通常不是一回事。具體分析如下：
靜養通常是指在安靜、安逸、放松的環境中，做一些讓人輕松、愉快的事情，從而促進身體健康。臥床休息是指在床上休養，如肋骨骨折患者，通常不可以進行劇烈運動，并且除了必要的活動，如上廁所，一般是不可以下床的，可能會刺激身體，導致局部骨骼異常，影響身體恢復。所以通常來說，靜養和臥床休息一般不是一回事。當患者身體受到損傷后，通常是建議患者遵醫囑進行活動的，以免影響身體健康。
在恢復期間，建議患者不要進行劇烈運動，可以適當運動，多休息，飲食營養要均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，促進新陳代謝，有利于病情的恢復。