一般情況下，焦慮癥是否可以通過(guò)跑步治療需要根據(jù)焦慮癥的病情程度來(lái)看。具體分析如下：
焦慮癥的患者在跑步時(shí)，一些精神愉悅或者鎮(zhèn)靜的神經(jīng)遞質(zhì)會(huì)在人體中分泌，從而達(dá)到緩解焦慮癥狀。對(duì)于焦慮癥比較輕的患者，跑步的過(guò)程可能會(huì)對(duì)焦慮癥起到治療作用。但對(duì)于病情比較嚴(yán)重的患者，除了跑步的治療作用就不那么明顯了，此時(shí)建議患者及時(shí)到醫(yī)院咨詢心理醫(yī)生，在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下接受心理疏導(dǎo)或者藥物治療。