一般喝黑芝麻糊對生發有一定好處，但效果比較有限，因此并不建議通過這種方式生發。如果有生發需求，建議到醫院咨詢醫生，明確自身情況后進行相應處理。
黑芝麻糊屬于營養豐富的甜品，主要原料是黑芝麻，其中含有蛋白質、B族維生素、鐵、鋅、硒等多種對頭發有益的營養物質。上述元素在頭發的生長過程中扮演著重要角色，能夠為毛囊提供必要的營養支持，可促進頭發的健康生長，所以適量喝黑芝麻糊可以在一定程度上輔助生發。
但需要明確的是，黑芝麻糊并非生發特效藥物，生發效果相對有限，并且無法直接消除導致脫發的根本原因。另外黑芝麻糊的熱量相對比較高，如果過量攝入，可能會導致熱量堆積于體內，致使體重增加，對身體健康造成不良影響。
對于脫發比較嚴重的情況，可由專業醫生進行植發手術處理。植發手術是使用后枕部位健康毛囊，通過精細培養和加工按照頭發生長方向進行種植。毛囊存活后便能長出新的頭發，促使頭發變得更加濃密。植發手術，一般參考價格為5000-20000元/800毛囊單位，6-9個月可見一定改善。
另外在生活中，還要保持良好的生活習慣和飲食結構，也有利于促進頭發健康生長。