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產婦可以吃豌豆嗎

醫生頭像

王鳳英 主任醫師婦產科學

三級甲等首都醫科大學宣武醫院

通常情況下，產婦可以吃豌豆，但是要注意適量。具體情況分析如下：
豌豆含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素C、維生素K、銅、鎂、鋅、鉀等營養元素，有潤腸通便、補中益氣、提高免疫力等作用，通常產婦可以吃豌豆。但是產婦吃豌豆要注意適量，避免一次性吃太多，因為豌豆不太好消化，吃太多容易出現腹脹、腹瀉、排氣增多、便秘等癥狀。
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本內容不能代替面診，任何醫療行為請遵從醫囑

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