胚胎是由精子和卵子結合形成的，胚胎質量不好通常是由精子和卵子共同決定的。
精液與胚胎質量之間的聯系，現有的研究成果并不一致，某些研究指出，正常精子的形態比例與高質量囊胚的形成率之間存在正向關聯。隨著精子DNA碎片指數的增加，精子的前向活性也會受到影響，這可能導致優質胚胎率和囊胚形成率的下降。然而，一些研究還指出，在體外受精胚胎移植助孕的過程中，男性精子的質量對胚胎的質量和妊娠的最終結果的影響并不顯著。
當卵子的品質不佳時，對胚胎的質量產生的影響是相當顯著的。因為卵子是一種非常特殊的細胞類型，具有很強的增殖能力和分化潛能，而且本身也有一些缺陷性基因存在。卵子的品質對胚胎的著床和胎兒的成長都有直接的影響。
因此，整體胚胎的品質與精子和卵子都是息息相關的。