手臂很癢抓后一粒粒凸起，可能是蕁麻疹、濕疹、蟲咬性皮炎、接觸性皮炎、日光性皮炎等原因引起的，建議及時就醫診治。
1.蕁麻疹：可能由于食物、藥物、感染、物理因素等引起過敏反應。過敏原刺激機體產生免疫反應，導致皮膚血管擴張、通透性增加，出現瘙癢和風團樣凸起。治療可口服氯雷他定片、西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片抗過敏。外用爐甘石洗劑、復方樟腦乳膏、丹皮酚軟膏止癢。
2.濕疹：多種內外因素可引發濕疹，如過敏、局部刺激等。皮膚屏障功能受損，出現紅斑、丘疹、水皰等，瘙癢劇烈，搔抓后可出現一粒粒凸起。可外用糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏。口服濕毒清膠囊、皮膚病血毒丸、復方甘草酸苷片。
3.蟲咬性皮炎：被昆蟲叮咬后，昆蟲的毒液或分泌物刺激皮膚，引起過敏反應。局部出現紅腫、瘙癢，搔抓后可出現凸起。應避免搔抓，可外用復方樟腦乳膏、復方倍氯米松樟腦乳膏、復方醋酸地塞米松乳膏。口服氯苯那敏片、賽庚啶片、依巴斯汀片抗過敏。
4.接觸性皮炎：接觸某些過敏原或刺激性物質，如化學物質、金屬等，引起過敏反應。皮膚出現紅斑、丘疹、瘙癢等癥狀，搔抓后可出現凸起。應避免接觸過敏原或刺激物，可外用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏、丁酸氫化可的松乳膏。口服氯雷他定片、西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片抗過敏。
5.日光性皮炎：手臂皮膚長時間暴露在陽光下，紫外線照射引起皮膚炎癥反應。出現紅斑、瘙癢，搔抓后可出現凸起。應避免陽光直射，外出時做好防護。可外用爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏、糠酸莫米松乳膏。口服氯雷他定片、西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片抗過敏。
使用上述藥物時一定要謹遵醫囑，并及時就醫，醫生會根據具體情況制定合適的治療方案。
