腋下硬塊一般和毛囊炎、淋巴結炎、副乳、皮脂腺囊腫、脂肪瘤等原因有關，可在就醫檢查后采取對應措施改善。
1、毛囊炎：長期穿不透氣的衣物容易在腋下誘發毛囊炎，出現紅腫、疼痛等癥狀的丘疹，可能質地較硬。可在醫生指導下使用紅霉素軟膏、阿莫西林膠囊、莫匹羅星軟膏等藥物進行治療，便于改善炎癥。
2、淋巴結炎：腋下淋巴感染金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌等，可能引發炎癥，出現淋巴結腫大的情況可在醫生指導下使用頭孢克肟分散片、羅紅霉素片、阿莫西林膠囊等藥物來治療，起到殺菌、消炎的作用。
3、副乳：患者腋窩下方可能出現副乳，表現為圓形的、隆起的硬疙瘩。如果存在不適，可以及時通過手術將副乳切除，以免身體健康受到不良影響。
4、皮脂腺囊腫：腋窩的皮脂腺排泄管被堵塞可能形成皮脂腺囊腫，出現比較光滑，有一定硬度的疙瘩。如果囊腫體積較大，可及時通過皮脂腺囊腫切除術進行徹底治療。
5、脂肪瘤：脂肪代謝異常可能在腋下出現脂肪瘤，出現像硬塊一樣的腫物。一般較小的脂肪瘤不用特殊治療，如果較大或者引發不適，可以通過手術切除病變組織。
建議患者保持心態積極樂觀，多加休息。