早上起來膝蓋以下酸疼，可能是受涼、劇烈運動、缺鈣等原因引起的，建議對癥進行治療。
1、受涼：若是周圍環境溫度較低，患者平時也未注意做好護理，可能會對膝蓋造成刺激，容易引起該處損傷，出現疼痛的現象，可呈酸痛、冷痛等癥狀。此時患者通常需要做好防寒保暖工作，根據天氣變化及時添減衣物，幫助緩解癥狀。
2、劇烈運動：若是患者近期進行了較為劇烈的運動，如長跑、登山等，常會造成組織損傷，可能會導致乳酸堆積在組織內，容易引起一定程度的酸脹、疼痛癥狀?；颊咝枳⒁庑菹?，可適當按摩，幫助緩解臨床癥狀。
3、缺鈣：若是患者未注意補鈣，可能會出現缺鈣的現象，容易引起交感神經興奮，出現骨骼酸痛的現象，常會伴隨有下肢乏力、失眠等現象。建議患者在醫生指導下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、維D鈣咀嚼片等藥物，可以幫助補鈣。
除上述原因外，該癥狀還可能是腱鞘炎、滑膜炎、風濕性關節炎、類風濕關節炎、痛風等病癥引起的，建議及時就醫對癥進行治療。