孕婦吃茼蒿通常不會引起宮縮，不用過度擔心。宮縮其實就是指子宮收縮，生理性宮縮主要與孕婦體內雌激素、縮宮素等分泌量的增加有關，而茼蒿不能促進以上物質的分泌，也就不會引起宮縮。當然臨床上還存在病理性宮縮，如胎位異常、精神心理刺激、藥物影響等導致，也與吃茼蒿無關。因此孕婦可以適量吃茼蒿，不用擔心會引起宮縮。
茼蒿是一種比較健康的綠色蔬菜，含有膳食纖維、胡蘿卜素、維生素C、維生素E、鉀、鈉、鈣等營養物質，也含有一定的蛋白質。所以適當吃茼蒿能夠維持孕婦機體的新陳代謝，幫助促進胃腸道蠕動，起到促進食欲、預防便秘的作用。孕婦除了可以吃茼蒿外，還可以補充雞蛋、牛奶、魚肉等高蛋白質食物，并且要注意充分休息，避免重體力活動。