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小孩長(zhǎng)期吃太咸的菜會(huì)怎么樣

醫(yī)生頭像

宋雅麗 副主任醫(yī)師兒科

三級(jí)甲等大連市兒童醫(yī)院

小孩長(zhǎng)期吃太咸的菜可能會(huì)導(dǎo)致孩子口腔內(nèi)唾液分泌減少,也會(huì)加重腎臟負(fù)荷,還可能出現(xiàn)血壓升高、胃部炎癥、營(yíng)養(yǎng)元素缺乏等情況。出現(xiàn)明顯臨床癥狀后,建議家屬及時(shí)帶小孩就醫(yī),以免癥狀加重而延誤治療。
1、唾液分泌減少:小孩長(zhǎng)期吃太咸的菜可能會(huì)使唾液減少,從而使溶菌酶減少,導(dǎo)致口腔內(nèi)菌群失調(diào),給口腔細(xì)菌、病毒等提供便利的生存環(huán)境,容易引發(fā)孩子感冒、發(fā)燒、腹痛、腹瀉等現(xiàn)象;
2、加重腎臟負(fù)荷:小孩長(zhǎng)期吃太咸的菜可能會(huì)導(dǎo)致口渴,出現(xiàn)飲水量大幅增加的情況,可能會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),如果長(zhǎng)期負(fù)荷過(guò)重,還可能會(huì)出現(xiàn)鈉離子在體內(nèi)滯留,引起血壓升高,甚至出現(xiàn)腎功能衰竭的情況;
3、血壓升高:小孩長(zhǎng)期吃太咸的菜可能會(huì)使機(jī)體內(nèi)水鈉代謝紊亂,血管功能異常,使心輸出量增加,從而導(dǎo)致血壓升高;
4、胃部炎癥:如果長(zhǎng)期過(guò)量吃高鹽食物,容易導(dǎo)致胃黏膜受損,胃黏膜抵抗力下降,可能會(huì)引發(fā)胃部炎癥;
5、營(yíng)養(yǎng)元素缺乏:如果食鹽量過(guò)多,鈉離子和體內(nèi)鈣、鋅等陽(yáng)離子發(fā)生競(jìng)爭(zhēng),可能會(huì)影響人體吸收營(yíng)養(yǎng),導(dǎo)致小孩出現(xiàn)微量元素的缺乏,從而引發(fā)嘔吐、食欲不振等現(xiàn)象。
此外,由于小孩長(zhǎng)期吃太咸的菜,攝入太多的鹽會(huì)影響機(jī)體對(duì)其它礦物質(zhì)成分的吸收,營(yíng)養(yǎng)元素缺乏可能會(huì)影響小孩的生長(zhǎng)發(fā)育。如果小孩出現(xiàn)不適癥狀,建議家屬及時(shí)帶小孩來(lái)醫(yī)院小兒內(nèi)科就醫(yī),遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物治療,平時(shí)還要減少小孩鹽的攝入,多吃新鮮的水果、蔬菜,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。
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本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請(qǐng)遵從醫(yī)囑

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