川斷一般指續斷。續斷和枸杞子都是常見的中藥，兩者泡水一般具有補肝腎、強筋骨、安胎、明目、抗氧化等功效。
1.補肝腎：續斷能補肝腎，枸杞子可滋腎陰、補肝血。二者合用，增強了補肝腎的作用。適用于肝腎不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。
2.強筋骨：續斷有強筋健骨之效，枸杞子能滋養肝腎以養筋骨，適用于筋骨無力、容易疲勞的人群。
3.安胎：續斷具有安胎的作用，與枸杞子搭配，可更好地發揮其安胎功效。適用于孕婦出現胎動不安的情況，其機制在于補肝腎、調氣血，使胎元穩固。
4.明目：枸杞子擅長明目，續斷也有一定的明目作用。適用于肝腎陰虛導致的目暗不明、視物模糊等，原理是滋補肝腎之陰，使肝血上榮于目。
5.抗氧化：枸杞子富含多種抗氧化物質，與續斷合用，可提高機體的抗氧化能力。適用情況廣泛，有助于增強皮膚彈性、預防慢性疾病，是由于其能清除體內自由基，減輕氧化損傷。
續斷和枸杞子泡水雖然有一定的保健作用，但不適用于所有人，在飲用前，應咨詢醫生的建議。此外，飲用時應注意適量，不宜過量飲用。如果在飲用過程中出現不適癥狀，應立即停止并就醫。