川斷一般指中藥材續斷，和枸杞泡水后，一般具有強筋骨、滋補肝腎、補充精力和增強免疫力等功效與作用，但是不建議過量飲用，還要在醫生指導下用藥。
1、強筋骨：續斷是一味補虛藥，是川續斷科植物川續斷的干燥根，具有強筋骨、續折傷的功效，常用于治療風濕痹痛、鐵打損傷、筋傷骨折等病癥。枸杞性平，也是一味補虛藥，與續斷一起使用后一般不會影響續斷的功效，還有助于續斷的藥效發揮，強筋健骨的功效。
2、滋補肝腎：續斷具有補肝腎的功效，常用于改善肝腎不足所致的腰膝酸軟、關節疼痛、屈伸不利等病癥，枸杞具有滋補肝腎的功效，常用于治療虛勞精虧、腰膝酸軟、陽痿、遺精、早泄等病癥。二者合用后可以起到滋補肝腎的作用，對肝腎有一定好處。
3、補充精力：續斷可以補虛益精，枸杞還具有益精明目的功效，飲用后可以補充精力，緩解疲勞、目昏不明、消渴等癥狀。
4、增強免疫力：現代研究中，續斷可以抗維生素E缺乏病，還能增強免疫力，促進軟組織自我修復。枸杞還具有增強免疫、延緩衰老、抗疲勞等功效。
此外，二者合用后還具有改善亞健康、調節體內循環的功效，但是建議在醫生指導下適量飲用，避免引起上火、失眠多夢、胃腸不適等不良反應。