通常凍胚移植操作后的前三天會出現胚胎的著床現象，所以前三天最重要。但由于個體差異，著床不一定就會在移植后的三天內完成，凍胚移植后的著床期都很重要。
凍胚移植主要是看月經情況及基本病情，來決定患者適合人工周期進行移植還是自然周期進行移植，自然周期一般是在患者排卵后第四天進行凍胚移植，而人工周期通常是針對月經不規律，排卵障礙或閉經的患者，通過使用雌孕激素的藥物幫助內膜生長，創造移植條件。由于凍胚移植后大部分女性前三天開始進入胚胎的著床期，此時如果女性情緒不佳或劇烈運動等，著床失敗率高，所以前三天相對最重要。
凍胚移植后三天以及整個著床期都比較關鍵，導致很多患者精神高度緊張，不敢運動，其實并不需要如此。移植以后是不影響正常生活的，只要避免過度運動，避免勞累即可，情緒過分緊張反而不利于著床以及胚胎發育。