人在咳嗽的時候，一般可以做健身，如果是疾病引起的，通常不可以做健身。
1、可以：咳嗽時人體會發生一系列變化，如呼吸頻率加快、肺部擴張等。咳嗽的出現可能與環境條件有關，特別是當空氣質量較差時，這可能更多地刺激呼吸道，從而導致咳嗽癥狀的出現。當身體處于健康狀態時，人體呼吸運動幅度較小，肺功能相對良好，不會受到外界因素影響。在該的環境下，通常可以做健身，但必須遠離空氣污染的地方，以避免對呼吸系統造成更大的傷害。
2、不可以：如果咳嗽不是很明顯，可以先進行運動鍛煉。當咳嗽癥狀變得尤為嚴重時，需要深入思考可能的疾病原因，如支氣管炎、肺炎或肺結核等。在該情況下，通常不推薦進行健身鍛煉，因為在進行健身活動時，肺活量可能會上升，可能會增加肺部的壓力，導致病情難以管理。
日常生活中，患者在霧霾天氣應減少外出時間，盡量佩戴口罩外出，同時避免去人員聚集的場所。