十歲孩子總是發出嗯嗯聲可能是習慣、咽炎、小兒抽動穢語綜合征等因素導致的，家長可根據實際情況選擇合適的方法給十歲孩子治療，具體內容如下：
1.習慣：處于新生兒時期，就已經養成了總是發出嗯嗯聲的習慣，如果一直沒有糾正，通常會出現十歲孩子總是發出嗯嗯聲的情況，此時建議家長及時糾正十歲孩子的習慣，多進行溝通，不要采用暴力的方式來解決。
2.咽炎：咽炎通常是細菌感染、病毒感染導致的非特異性炎癥，可能會出現十歲孩子總是發出嗯嗯聲的癥狀，此時建議家長在醫生的指導下選擇藍芩口服液、清咽丸、阿莫西林顆粒等藥物給十歲孩子服用，平時也要注意清淡飲食。
3.小兒抽動穢語綜合征：小兒抽動穢語綜合征是一種慢性神經精神障礙的疾病，可能會出現十歲孩子總是發出嗯嗯聲的癥狀，同時還伴有頻繁眨眼和噘嘴的癥狀。此時建議家長在醫生的指導下選擇氟哌啶醇片、鹽酸硫必利片等藥物給十歲孩子服用，也可以選擇行為療法、家庭治療等方法來緩解。