跟骨骨折100天，脫拐不敢走路，可能是骨折復位不良、長時間固定、二次受傷導致的，需要對癥處理。
1、骨折復位不良：如果跟骨骨折以后，在愈合的時候沒有注意護理，可能會導致足弓變淺，影響患者的正常行走，此時則需要再次進行手術，將骨折處復位后重新固定。
2、長時間固定：由于患者長時間沒有下地走路，腳踝關節可能會變得僵硬，無法正常活動。建議患者可以先練習使用拐杖進行走路，適當活動踝關節，待關節活動正常以后再脫拐走路。
3、二次受傷：如果患者比較心急，在恢復期間過早下地走路，有可能會導致跟骨再次受到損傷，使恢復時間延長。建議患者不要心急，要多注意休息。
此外，飲食上還可以適當喝雞湯、骨頭湯等富含鈣的食物，有助于促進骨頭愈合。