冬天很多人會發(fā)現(xiàn)手腳或耳部出現(xiàn)紅腫、瘙癢的疙瘩，這就是凍瘡。凍瘡是由于寒冷環(huán)境下皮膚血液循環(huán)不良，導(dǎo)致局部組織損傷所引起的。
人在低溫環(huán)境中，體溫調(diào)節(jié)機制會讓血液更多流向內(nèi)臟以維持核心溫度，而四肢和暴露部位的血流減少。如果保暖不足或長時間處于寒冷環(huán)境，這些部位就容易出現(xiàn)凍瘡。
哪些人更容易長凍瘡呢？兒童、女性、血液循環(huán)不良的人以及工作在寒冷環(huán)境中的人都屬于高危人群。
預(yù)防凍瘡的關(guān)鍵在于做好保暖，保持身體干燥，避免長時間暴露在冷風(fēng)中。同時，增加運動量促進血液循環(huán)也很重要。如果不幸得了凍瘡，不要用火烤，應(yīng)用溫水慢慢復(fù)溫，并及時就醫(yī)處理。
