臨床中并沒有房顫怎么調理自行恢復這種說法。一般出現房顫后無法自愈，需要通過藥物治療或手術治療等方式，使其恢復正常。日常可以通過注意休息等方式進行緩解。
房顫又稱為心房顫動，屬于一種心律失常的情況。其發生的原因可能與風濕性心臟病、慢性肺源性心臟病、甲狀腺功能亢進癥、急性缺氧等有關。此外，日常情緒激動、吸煙、劇烈運動可能也是房顫的誘因。通常房顫分為陣發性房顫，以及持續性房顫，前者可能會使患者出現心悸、乏力、多尿等癥狀，后者可能會增加患者腦血管栓塞的發病概率。
當患者確診為房顫后，通常無法通過日常的調理，使疾病得到徹底治療，同時也不會使其自行恢復。但充分休息、保持良好的心態，對于該病的治療和控制有一定的幫助。患者如果想使房顫恢復，需要遵醫囑使用華法林鈉片、鹽酸胺碘酮膠囊等藥物進行治療，同時也可以采取心臟射頻消融術等方式進行治療。這些治療方式可以有效改善患者因房顫引起的不適癥狀，同時也可以使房顫逐漸恢復，避免使其不斷加重，影響患者的身體健康。
在生活中，若經常出現心悸、氣短等癥狀，考慮是由于房顫等疾病導致，可前往醫院心血管內科就診，在配合醫生完善血常規、心臟彩超、CT等檢查后，明確具體原因，并盡快進行相關治療。