胚胎移植后前三天一般需要一直躺著，可以適當下床活動，但是在剛移植后三小時內，一般建議臥床休息。
在胚胎移植后前三天，一般建議多臥床休息，這是因為在移植后的初期，胚胎處于游離狀態，此時多躺著有利于胚胎更好地依附在子宮黏膜上，從而增加成功著床的概率。但是通常不需要一直躺著，可以適當下床活動，一直躺著可能會導致身體虛弱，反倒不利于胚胎著床。
建議在胚胎移植前三天采取仰臥位睡姿，有利于胚胎的著床，并能夠在一定程度上減少著床位置的異常。雖然不需要一直躺著，但也要避免劇烈運動和長時間站立，以免影響胚胎的著床。養成良好的生活習慣，按時作息，保證充足的睡眠，放松心情。