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睡覺張開嘴巴有什么好處

醫(yī)生頭像

陳秀杉 副主任醫(yī)師中醫(yī)學

三級甲等山東大學齊魯醫(yī)院

通常情況下,睡覺張開嘴巴是沒有好處的,還可能對身體會產生危害,容易引起口干舌燥、咽痛等,甚至影響發(fā)育。具體情況如下:
1.口干舌燥:正常人在睡覺的過程中,通過鼻腔吸入空氣,鼻腔黏膜可以把空氣里面的灰塵過濾掉,而張開嘴巴睡覺會使空氣里面的灰塵直接進入到口腔當中,會引起口干舌燥的癥狀。
2.咽痛:如果睡覺張開嘴巴,空氣中的灰塵可能會通過空腔刺激咽喉,從而引起咽喉疼痛。
3.影響發(fā)育:如果長時間睡覺張開嘴巴,會降低血氧濃度,從而導致缺氧,可能會影響大腦發(fā)育,導致智力發(fā)育受限。
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本內容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請遵從醫(yī)囑

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