枕頭矮了躺著頭發暈，可能是由于腦供血、供養不足，以及頸椎病等原因導致，建議及時到醫院就診，進行相關檢查，以明確診斷，并在專業醫生的指導下進行針對性治療。
1、腦供血、供養不足：長期枕矮枕頭會使人的頭部過低，影響身體血液循環，可導致腦供血、供養不足，出現腦功能障礙，從而造成枕頭矮了躺著頭發暈，可遵醫囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊、銀杏酮酯滴丸、血塞通片等藥物進行治療；
2、頸椎病：是頸椎骨關節炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出癥等疾病的總稱，多由于頸椎退行性變、慢性勞損等因素導致。頸椎病可導致頸椎對神經產生壓迫，出現頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、頭暈等癥狀，枕頭矮了時可能會加重頸椎壓迫神經，嚴重時可造成神經損傷，出現枕頭矮了躺著頭發暈的現象。可遵醫囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等藥物來緩解，必要時也可進行手術治療，如頸椎前路椎間盤切除椎間融合術等。
患者出現枕頭矮了躺著頭發暈的現象時，除了積極就診，還需要保持良好的生活方式和充足睡眠，避免枕過高或過矮的枕頭，可以適當運動，提高身體免疫力。