一般情況下，小孩是不能喝礦泉水的，如果喝礦泉水，礦物質可能會留在體內，從而會造成營養不均衡的情況，還可能會造成小孩身體的疲勞，也不利于小孩的生長發育，對身體也是會造成傷害的，另外，喝礦泉水對胃也是不利的，喝太多可能會刺激到胃，會引起消化不良的癥狀，所以，小孩是不能喝礦泉水的。
另外，也不建議小孩喝純凈水，因為純凈水在經過工藝消毒凈化后，不僅把有害物質過濾掉，同時也除去了鈣、鎂、鐵、鋅等人體所需的礦物元素，所以也不適合小孩飲用，但是可以喝自來水，自來水取自天然水源，方便又經濟，而且燒開后的自來水也不含細菌，還可以保留水中原有的礦物質不流失，對小孩的生長發育是有益的。