一般喝紅豆薏米茶不會引起上火，如果人們喝紅豆薏米茶后出現上火的癥狀，則考慮是由于飲食因素、情緒因素所引起，建議及時用藥處理。
紅豆性平，味甘、酸，有健脾止瀉、利水消腫的功效。薏米味甘、淡，性微寒，具有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。將紅豆和薏米加水煮熟后再泡茶，可以起到利尿、除濕的作用，對于濕熱體質的人們有一定的治療作用，并不會引起上火。
上火可能是喜歡辛辣或肥甘厚膩之品，產生胃熱，或者心情抑郁或暴怒，引起肝火，或者外感風寒、風熱、暑熱，引起肺火、胃火，由于內生火熱上攻，可引起眼紅目赤、口舌生瘡、目赤腫痛、口干、小便短赤等癥狀。所以人們上火可能是上述因素引起，可遵醫囑服用知柏地黃丸、龍膽瀉肝丸等藥物緩解。
若人們出現上火的癥狀，應及時到中醫內科，完善望、聞、問、切檢查，明確病因后治療。由于薏米微寒，不建議大量、長期服用，以免引起腹瀉、腹痛等癥狀，對于脾胃虛弱者、孕婦等也不建議食用。