蟲草，即冬蟲夏草，兒童一般可以吃冬蟲夏草增強抵抗力，但是需要遵醫囑吃。
冬蟲夏草屬于一種滋補效果比較好的中藥材，歸人體的肺經和腎經，其中富含腺苷類、核苷類、甾醇類等營養物質，能夠為兒童的身體補充必要的能量。但兒童的身體發育尚未成熟，對藥物的代謝和反應與成人存在差異。因此，盲目給兒童食用蟲草可能帶來潛在風險。若家長想要提高兒童的抵抗力，首先應確保兒童均衡飲食，攝入足夠的營養物質。也建議適量運動、保證充足睡眠也是提升免疫力的有效途徑。
如兒童確實存在免疫低下等問題，建議及時帶兒童到醫院就診，在醫生的指導下，選擇適合兒童的藥物科學補充。