膝蓋肌肉拉傷，如果不是特別嚴重，局部也沒有明顯的臨床癥狀，通常可能會自愈。但如果局部伴有明顯不適，或者已經引起活動受限，可能不能自愈，需要結合病情通過藥物以及手術等方法治療。
膝蓋肌肉拉傷如果不是特別嚴重，只是輕微腫脹與疼痛，并沒有對日常行走造成影響，只要日常多注意休息，在短時間內避免做過多劇烈運動即可改善，通常可能會自愈。如果膝蓋肌肉拉傷比較嚴重，局部有嚴重充血、水腫以及疼痛，或者局部膝關節活動受限，則可能不能自愈，出現這種情況需要及時治療，如果不及時醫治會導致病癥加重，甚至還可能會導致關節不穩，出現行動受限的癥狀。
膝蓋肌肉拉傷時如果不能自愈，可以在醫生指導下口服藥物治療，例如布洛芬緩釋片、云南白藥膠囊等，同時局部也可以熱敷，能夠促進局部血液循環，加快炎癥因子消散，也可以局部注射玻璃酸鈉注射液進行治療。