夏天月子里可以不用穿襪子，夏天可以根據(jù)室內(nèi)的溫度高低來(lái)決定穿什么。
女性在生完孩子以后抵抗力相對(duì)來(lái)說(shuō)比較低，而且懷孕分娩的過(guò)程會(huì)對(duì)子宮和卵巢造成一定的損害，宮頸和外陰會(huì)變得充血、水腫，身體需要一段時(shí)間來(lái)進(jìn)行恢復(fù)，在此期間孕媽媽一定要做好保暖，盡量不要受風(fēng)。但并不是再熱的天氣都需要穿襪子或穿長(zhǎng)袖、長(zhǎng)褲，需要根據(jù)室內(nèi)的溫度來(lái)決定的。如果室內(nèi)溫度比較適宜，孕婦可以不用穿襪子，可以穿短袖、短褲，但是需要注意，如果室內(nèi)開(kāi)了空調(diào)，或溫度比較低則需要穿襪子，也需要穿長(zhǎng)褲、長(zhǎng)袖，以免受涼。
坐月子期間要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的水果和蔬菜以及蛋白質(zhì)類(lèi)的食物，要注意休息，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。