如果出現乳頭脹的癥狀，首先考慮是處于發育期或生理期女性的正常表現之一，這是由于處于青少年階段，或者在月經期內的女性，雌激素分泌水平比較旺盛，激素變化可引起此癥狀，多無須處理，一般可逐漸緩解。另外，外傷、脹奶、乳腺炎、乳腺增生癥等也可出現此癥狀，及時就診，明確病因后治療。
1、外傷：近期曾遭受外力刺激或持續性損傷，導致乳頭局部組織充血、水腫，大多還伴有疼痛，需觀察是否有紅腫、滲液等，并保持乳頭清潔干燥，以免繼發感染增加治療難度；
2、脹奶：處于哺乳期的女性，雌激素、孕激素分泌較多，可引起乳汁過度分泌，或者哺乳次數過多或者過少等各種原因，導致多余的乳汁淤積在乳房內，可能會引起乳頭脹的癥狀。一般經過哺乳期，或者使用吸奶器將乳汁排出后，癥狀會逐漸減輕；
3、乳腺炎：乳頭清潔不到位、乳汁淤積或發生細菌感染等情況下，可能出現急性乳腺炎，主要表現為乳頭紅腫、發熱、疼痛等癥狀，同時可出現乳頭脹，需及時就診治療以免病情加重；
4、乳腺增生癥：起病早期大多沒有明顯的癥狀，可在月經期前出現乳頭或乳房的輕微發脹、刺痛或隱痛，月經期過后癥狀可緩解，可就醫通過乳腺彩超、乳腺鉬靶、X線等檢查進行診斷。
如果此癥狀持續無緩解，建議及時就診查明原因。此外，日常注意選擇合適的胸衣，避免過緊或過松，可定期到醫院做乳腺方面的檢查，以及時發現異常，便于盡早采取治療措施。