如果肩膀骨骼本身比較寬，人瘦了之后，肩寬并不會變小。肩寬一般是指左、右肩峰之間的寬度，主要指骨骼寬度，脂肪一般對肩寬影響較小。
肩寬寬度主要由骨骼長度及粗壯程度決定，脂肪、肌肉組織等對肩寬影響較小。而人瘦了主要是身體脂肪組織減少，并不會使骨骼結構縮小。但是人瘦了之后，肩部、上臂、背部等部位的脂肪會相應減少，可能會在視覺上使肩寬變小。
如果通過運動鍛煉和飲食控制使人變瘦，一般是正常現象。但如果是不明原因導致的明顯變瘦，需及時就診，進行血常規、CT等檢查，明確消瘦的病因并及時治療。有減肥需求的人群可多做瑜伽、慢跑等有氧運動，增加熱量消耗，幫助控制體重，不要盲目節食減肥，以免產生營養不良、低血糖等后果。