維生素B6屬于B族維生素的一種,參與機體多種生理功能運行,比如參與機體對氨基酸、脂肪、蛋白質的代謝,還能夠促進血液中白細胞和血紅蛋白的生成,是人體必需的維生素之一。由于維生素B6機體不能自行合成,需要從食物中攝取,如果缺乏還可能會導致機體出現脂溢性皮炎、癲癇、貧血、腹瀉等,影響小孩的成長,所以當小孩體內缺乏維生素B6時,可以在醫生的指導下吃維生素B6。
因為過量使用維生素B6,可能會導致孩子出現周圍神經炎,或者造成新生兒維生素B6依賴綜合征,所以一定要遵醫囑使用藥物。如果不慎服用過量,需要叮囑孩子多飲水,以促進藥物代謝。同時,家長要注意孩子的飲食均衡,維生素B6廣泛存在于動物肝臟、瘦肉、雞蛋黃、粗糧和堅果等食物中。如果孩子有維生素B6的缺乏,可以在平日飲食中適當添加上述食物,幫助孩子補充身體所需,促進其生長和發育。
