高壓一般指收縮壓，低壓一般指舒張壓。收縮壓正常但舒張壓在90-100mmHg危不危險要根據具體情況來判斷，可能不危險，也可能危險，建議及時前往正規醫院就診。
血壓是血液在血管內流動時作用于單位面積血管壁的側壓力，收縮壓正常水平為90mmHg-139mmHg，舒張壓正常水平為60mmHg-89mmHg。收縮壓正常但舒張壓在90-100mmHg已經超出正常范圍，如果持續時間很短暫，可能是熬夜、情緒激動、壓力過大等因素引起的一過性血壓升高，一般不危險。如果持續出現舒張壓偏高的情況，可能是高血壓引起的，會增加出現心腦血管疾病的風險，一般是比較危險的。
日常生活中，要注意合理飲食，避免食用辛辣、油膩的食物，比如麻辣燙、燒烤、炸雞等。