體重還漲了通常是指體重上升，來(lái)月經(jīng)第一天體重上升通常是正常情況，與體內(nèi)激素變化有關(guān)，無(wú)需特別處理。
當(dāng)女性來(lái)月經(jīng)后，由于體內(nèi)的激素水平變化較大，可能會(huì)導(dǎo)致身體受到一定的影響，容易出現(xiàn)水鈉潴留的情況，導(dǎo)致體內(nèi)的細(xì)胞、組織水分增加，進(jìn)而出現(xiàn)體重上升的情況，一般上升的量并不大。此外，激素變化還可能會(huì)使女性的食欲變得較為旺盛，容易在月經(jīng)第一天攝入較多的食物，也容易使體重輕微增加。
建議女性不要過(guò)于緊張，這屬于正常現(xiàn)象，一般在月經(jīng)結(jié)束后，體重會(huì)恢復(fù)至正常情況。在月經(jīng)期間，女性應(yīng)該加強(qiáng)護(hù)理，定時(shí)更換衛(wèi)生巾，每晚睡覺(jué)前可以用流動(dòng)的溫水清洗外陰部位，保證外陰的清潔、干燥，防止出現(xiàn)細(xì)菌滋生的問(wèn)題。